Måste börja ändra på kosten, träningen...
Jag är ständigt jätte trött och väldigt orken finns liksom inte där... inte motivationen hellre. Innan hade jag ialla fall koll på kosten och åt regelbundet ibland slarvade jag men väldigt sällan. Nu är det väldigt sällan jag sköter det..
jag vet att träning och kosten är viktigt för min smärta men min ork gör att inte sköter det.. jag kan sätta mig i soffan och somnar direkt.. idag har jag haft en jätte dålig dag på väldigt länge. Jag kunde inte ens få moa till dagis. Men det som skrämde mig att jag somnade med henne hemma har ingen aning om något. . Och det är inte okej alls i mina egna ögon. Så nu ber jag om hjälp hur gör ni för att få ihop kosten ich träningen med vardagen alla tips mottages. Och hur och vad äter ni? ?

Måste börja ändra på kosten, träningen...
Jag är ständigt jätte trött och väldigt orken finns liksom inte där... inte motivationen hellre. Innan hade jag ialla fall koll på kosten och åt regelbundet ibland slarvade jag men väldigt sällan. Nu är det väldigt sällan jag sköter det..
jag vet att träning och kosten är viktigt för min smärta men min ork gör att inte sköter det.. jag kan sätta mig i soffan och somnar direkt.. idag har jag haft en jätte dålig dag på väldigt länge. Jag kunde inte ens få moa till dagis. Men det som skrämde mig att jag somnade med henne hemma har ingen aning om något. . Och det är inte okej alls i mina egna ögon. Så nu ber jag om hjälp hur gör ni för att få ihop kosten ich träningen med vardagen alla tips mottages. Och hur och vad äter ni? ?

Alla har vi olika livsstilar, olika jobb olika ansvar m.m
Min man jobbar som lastbilschaufför och det är många som har svårt att förstå vad det innebär. Han jobbar absolut inte mellan 7-16 väldigt ovanligt i den branschen. Han kan sticka tidigt komma hem sent, spendera natten i bilen det vet man inte från dag till dag. Han älskar sitt jobb och trivs med sin bil han har. Han har drömmar som alla andra oxå. Han vill gärna ha en split ny bil som ingen annan kört men han är så tacksam att han faktist har ett fast jobb och kan försörja sin familj.
För oss som familj är detta en livsstil man måste ge och ta på ett helt annars sätt. Jag bruka räknar att jag och Moa är själva om kvällarna kommer Daniel hem är det bara en bonus. Ringer Daniel är man nästan beredd att något ändrats längs vägen för han.
Det är inte alltid lätt man är ibland som en ensamstående mamma med telefon stöd av mannen. Jag är jätte glad för att Daniel bara ligger iväg någon enstaka natt. Men fasta arbetstider det finns inte i hans värd. Han har ständigt jour som för en stund sen kom han hem och han gå på dass sen ringde det och han fick sticka direkt. Jag är glad att jag har kommit så långt i min egna resa som gör att det finns möjlighet för Daniel att ligga ute ibland att kunna lägga mera ansvar på mig.
Jag får sköta det mesta med Moa läkartider, mat, dagis hämtning, lämningar. Nästan allt hemma med städning, tvättningen, handla m.m Tur att jag har en snäll 5 åring som gärna hjälper till. Det finns dagar som man bara vill dra täcker över huvudet för man inte orkar. Man saknar självklart Daniel när han jobbar och sover i bilen, även att det kan ge en lite andrum ibland.
Igår tyvärr fick han inte ännu träffa Moa även att hon fyllde år men Moa är inte ledsen för det. Hennes kommentar var får jag sno din säng då pappa:)
Livet ihop med en lastbilschaufför är inte alltid en dans på rosor men så länge man finns för varandra och ge och ta så fungera det kanon.
Jag älskar min familj och tillsammans är vi starka:)