sholgersson

Alla inlägg under november 2014

Av Sofie Holgersson - 30 november 2014 19:43

Idag är det första advent och dagen har vi "försökt" börja med att ha telefon/platt förbud i sängen då hela familjen håller på välldigt mycket med dessa sakerna. Det gick bättre än förväntat men det jobbar jag vidare på. Nästa steg är middag utan mobilerna det är stort i denna familjen då mannen har en ständigt ringande telefon. Det kommer nog inte bli lätt tror jag :)


Vi var en sväng nere på Kallinge vårdcentral för provtagning för vattent som tydligen inehåller PFSA kan inte så mycket om det men vi har gjort vårat lämnat blod för provtagning så de kan forska på. Det finns säker inte så mycket man kan gör för oss som fått det i oss under lån tid men vi får se vad provsvaren visar det skall bli spännade. Ännu ropar vi inte hej om något. Moa gillar inte provtagning men även hon lämnade tre rör med blod och det var lite tårar som ran och ledsen var hon men det gick. Undrar vad hon säger när jag på tisdag skall ner med henne för 5 1/2 år kontroll och vaccenation... Har inte nämt så mycket för henne ännu.


Sen var det hem och göra sig i ordning för att vi har blivit med bjuda av svärmor m.fam till Ronneby Brunn på julbord det var mycket mat och gått var det så matkomma här ligger vi.. Mätta som bara den. Träningen när man kom hem var jobbig promenaden var nödvändig men gud vilket håll jag fick i första backen.. Nu ser jag gravida ut och helt svullen om magen. Men det lägger sig fort.


 


Blev en promenad ner till ÖB för att inhandla en lyckta till min ena tomte jag fått av min kära syster som kommer till julen så mysigt.


     


Moa fick en hel påse med gott och blandat av farmor sin väldigt mycket bra och ha. Även Ida min svägerska gav henne Mjölkfri choklad som hon öppnade och började knapra på direkt.


 


Här hemma julstökade jag/vi lite igår och gardinerna, tomtarna, och julstakarna fick sina platser med så skönt. Älskar värkligen julen det är stämning på hög nivå nu saknas bara snön utanför förnstert med.


 


 


Veckan som varit har varit blandad. Jag har testat min kropp väldigt mycket på praktiken och märkt lite vad jag klarar och inte. Kollegorna har även testat mig i stessiga sitvationer vilket var kul för tävlings andan kom in på hög nivå. Jag fungera så att en stund är det rikigt kul och speciellt att jobba med någon. Men vi han och fick iväg sakerna på kort tid utan att behöva ringa DHL och be de komma senare. :)


Även insätt att matten legat på is för länge nu har jag fått börja använda den igen vilket är kul. Att få ihop allt som det skall. Jag har testat strå sitlla och packa och vara rörlig vid packning stå stilla fungera 5 min sen börjar kroppen värkar att få vara igång känner jag knappt något alls. Sen är det kul när en kollega säger till chefen att jag är till mer hjälp än vad hon kan ana det stärkt mitt självförtroende rikgit mycket. Heja mig! Jag gillar när folk är ärliga mot mig och säger till om jag gör fel och även tycker jag att är det så att någon trampar på mig eller gör mig illa till mods eller kroppsligt är det bättre att jag säger något än bara gå undan. Och det största jag BE OM HJÄLP:) jag våga säga att jag inte kan och att jag inte klarar det är stort. Med smilet på läpparan så tar inte folk illa när man fråga snälla kan du hjälpa mig :) Även att jag har kännt så länge och inte vågat men det är okej.

I torsdags passade Moa och jag på att åka ner till Karloscar-skolans öppethus och det var kul att få se eleverna igen man inse ju att man saknar de så mycket och vilken skillnad sen man var där. Elevcafetet har fått sig ett rikgit lyft. Blev sittandes nere i syslöjdsalen och pysslade ihop tomteluvor med Moa och två av mina börder :) Samt mormor som satt brevid och tittade på .


Fredagkvällen spenderade vi på chaplin med en pizza och biljard och pingis. Efter att vi hade bakat lussekatter ihop moa och jag.


 


 

 


Min resa har varit allt annart än lätt men en positiv har kommit så långt i min resa att jag börjat få tillbaka mitt självförtoende igen och är nöjd med vad jag klarar av. Jag har till och med börjat stråla igen av glädje :)



Av Sofie Holgersson - 24 november 2014 19:45

Grattis min underbara bror och även svåger på eran 8års dag:) 

Av Sofie Holgersson - 18 november 2014 20:39

Tiden springer iväg jag har varit på min praktik i snart 6 veckor. Jag har märkt lite olika saker på kroppen jag har även börjat använda delar på kroppen som varit hetl passiva hemskt men sant.

Det som är jobbigast rent över lag just nu är att det fort blir mörkt ute och man har itne hetl ärligt samma lyster. Jag kämpar med min träning som jag måste då jag märker så positivt på smärtan när jag träna. Att jag blir mera smärtlindrad. .

Idag har jag känt mig snurrig hela lokalera på jobbet snurrade som bara den.. HEMSKT.

Men tor det är kroppens sätta att säga att jag är trött för jag är ju så fum mot mig själv jag går ju inte och lägge mig när daniel är hemma utan då sitter man uppe och väntar på han även att klockan kan bli 23 och senare det spelar ingen roll men min kropp orkar inte helt det. Måste lyssna lite på den i alla fall.,

   

Börjar bli nöjd med mitt utseende igen det är jätte positivt nu är det bara  att bli ltie faster över magen med så är det. 

 

Denna älskade unge är mitt allt. Gör allt för henne. <3

  

Grattis Moa på namnsdagen och Svensson på födelsedagen. Ganska kompiskt att det är samma dag. 


Nu skall jag fortsätta mitt liv en slund innan det är dax för den vama goa sängen.




Av Sofie Holgersson - 18 november 2014 20:37

Jag har ju haft min smärta så länge att jag har ju kunnat testa en hel del olika saker. 

Medicinerna har varit en del men i mina ögon är mediciner bara en kortsiktig lösning. Jag kunde inte som 22 åring acceptera att leva ett liv långvarigt på en massa droger som det till slut kändes som. Jag har testat en riktig0t lång lista på olika mediciner men har helt ärligt inte blivit helt hjälp under längre stund men akut smärta helt okej.

Den alternativa smärtlindringen är 10 ggr bättre och man slipper må dåligt i huvudet och få mer problem med kroppen. EX: tarmproblem, dåsighet m .m

 

Nervstimulering:

Detta ligger mig närmst om hjärtat då jag fick min stimulator inopererad men det finns lösning för de som vill testa.
TENS det är elektrisk nervstimulering. Man fäster elektroder på huden över det område som gör ont och en svag elektrisk ström stimulera kroppens egna smärtsystem.
Min stimulator fungera på samma sätt bara att den är inopererad och ständigt igång.

 

Kines tejp:
Jag tejps i olika omgångar för det hjälper musklerna i smärt drabbade området att slappna av.

 

Akupunktur:
Jag har testat två olika former vanlig akupunktur för min nervskada gav det ingen lösning allt det blev ingen  skillnad men däremot mot migrän fungera det toppen har än så långe inte haft något jobbigt migrän anfall.
Har även testat NADA och det är öron akupunktur det är skönt det får min att helt släppa allt och slappna aven stund. Något som fungerade för mig när jag mådde som sämst och var rikligt nere.

 

Massage:

Jag går på taktil stimulering det är berörings massage som jag är helt smärtlindrad i 40 min när jag får den massagen. Jag har turen att min sjukgymnast kan ge detta så än så länge får jag det ca varannan vecka en ca 1 ggr i månaden.  Så skönt.
Det ökar blodcirkulationen och löser upp spänningen.

 

Avspänning/Avslappning:

Det är en bra uppfinning har bara svårt att ta vara på det nu när man är igång.
Det hjälper ofta med att lunga ner andningen och pulsen genom exempel tre djupa andetag det gör man OFTA men lägger mig inte längre och gör en kropps skanning vilket min kropp gillar att göra.

 

Träning:

Att min kropp skall fungera så kräv träning och då är de inget avancerat utan det fungera med enkla promenader där jag få upp lite flås för det ge mig sådan smärtlindring att jag klara av jobbet och jag fixar att orka med allt kring ett normalt liv.
Även haft bassäng träning men det finns inte den tiden just nu.

 

Qontensa:

Det är det värsta jag har gått med på att testa i min resa. det fungera som kajenpeppar effekten man la först på en embla kräm bedövning i över 1 timme sen tog man bort detta och la på någon annan kräm/plåster som brände så fruktansvärt att jag skrek efter en stund. Kroppen plågades något ekstremt. Och det var lite det som var tanken att bota onda med annat ont. Men inget jag rekommendera men jag vet andra som detta fungerat kanon för

 

KYLA/VÄRME:

Det är kanon bra då man mår jätte dåligt. Varma duscha eller mys med värmefilten jag har. Har även handvärmare i vätskan som finns med vid akut jätte ont. Istället för mediciner.
Ibland kan min kropp behöva chockas och då fungera kyla men bara en kort stund för annars blir jag sämre.
Värmekudde, värmedyna eller varmvattenflaska är gamla knep mot exempel mensvärk eller magont. Värmen bör vara över 40 grader för att blockera smärtreceptorena i kroppen säger forskare.

 

KBT:

Kognitiv beteendeterapi tar inte bort smärtan men KBT ökar förmågan att bemästra långvarig smärta och man kan lära sig att acceptera och att leva med det på nya sätt.



Man kan säga att detta är det saker som är mest känt. Mycket har jag fått information av på smärtrehab.

Jag kan säga att jag har varit en jätte försöks kanin. Men idags läget är jag glad att jag har testat så mycket för när jag får en dålig dag är inte vid behovs medicin första lösningen.
Utan värme, motion (Fysiks aktivitet) avspänning, strätchning, massage, kines tejp och enorm vilja hade jag inte fixat mina dagar.



Av Sofie Holgersson - 16 november 2014 21:38

Det är jättemycket som har hänt. 
För att jag skall förklara lite enkelt vilken skillnad och vad som har hänt och hur min resa har sätt ut. Så skall jag försöka göra det så enkelt det går. 


2007 HT 
Började värken i ljumsken men den var jätte oregelbunden var inte ständig och man kunde nästan sätta finget på det. Utredning började med en massa olika former av undersökningar. Men inget hände. 


2008 VT
Utredning imon vården fortsatte med resultat genom kontraströnken. Det visade ett ljumskbråk och operation bokades för att ta bort det. Innan op var det många gånger in och ut då bråcket fastade så jag ej själv lyckads trycka tillbaka det själv så länge.. Operation blev av maj 2007 och det var en jobbig dag först en läkare jag ej förstod han bröt på ett annan språk och jag förstod tyvärr inte så mycket. Men två underbara sköterskor lugnade ner mig och lyckades få mig hyfsat okej inför op. Det var en endags operation men jag blev kvar över natten då min kropp inte repade sig så bra.. 
Den sommaren var jag sjukskriven och värken blev inte bättre flertal ggr blev det in för att smärtan tog över och kroppen inte orkade. Jag hade klippkort på akuten och kände igen de flesta läkarna där inne snabbt. Fick starka mediciner för att kunna klara av medicinering på egen hand. Vid flera ggr testade de nervblokader då de la lokalbedövning i operationsområdet. I oktober hamnade vi på akuten och denna ggr gick jag därifrån i chock vi väntade barn.... 
Jag viste inte hur detta skulle gå men både rädsla och glädje på samma gång. 
Vi tog redan på om fostret blivit skadat av allt som jag fått i mig i början av graviditeten. Men allt var okej :) 
Min graviditet var allt annat än enkel jag hade turen som inte blev jätte stor. Men blev ordinerad sängvila snabbt redan v 21 då jag läkte fostervatten och hade ont i ljumsken. Men förknippades med foglossning och förvärkar. Men nu i efterhand har de sagt att det är min nervskada som spökat redan då. 
I juni 2009 blev vi föräldrar till en liten flicka Moa. 
Allt var hyfsat så pass att jag klarade av det till en gång i november då hade jag så ont att Daniel fick bära mig ut i bilen och resan började igen :( 
Under VT 2010 var allt jobbigt smärtan var väldigt påtagligt och kroppen ville ej. Blev inlagd för första gången i 1 v och allt var jätte tufft. Men det började prata om att jag hade en nervskada sen operationen maj 2008 men allt var så otydligt. Jag skickade hem.
Jag åkte in och ut i många gånger efter ett ex antal gånger kom jag till en läkare som berättade att det var en nervskada. Första blev det smärtrehab en omgång i Karlskrona under


HT 2010 lagom till Moa skolades in på dagis och det var kämpig.
Flertal ggr blev det akuten och en st läkare berättade om en specialist i Skåne och det skulle skivas remiss. Han var specialist på trauma efter ljumskbråkoperationer. 


VT 2011 blev det fösta kallelse ner till Skåne och en specialist. Han testade lite olika varianter bland annat lokalbedövning men jag har för avancerad nervskada för att han skulle våga göra något han riksaerade att allt bara kunde bli sämre. Så han skulle skicka tillbaka till lanstinget Blekinge att hans rekimendation var akademiska sjukhuset i Uppsala och Sveriges smärt specialister. Men allt var tvungen att gå via mitt lansting.


HT 2011
Men innan det var dax blev jag så mycket sämre och föll ihop hemma av smärta och ambulans fick till kallas... Blev först en vecka sen fick jag åka hem några dagar sen hände det som inte fick hända jag föll ihop när Moa och jag var själva hemma. Men min underbara tjej tog detta jätte bra och fastän hon var liten fixade hjälp till mamma hon kunde ringa sin pappa och säga att mamma ramlat.. Ännu en resa med ambulans blev av och denna ggr kom jag inte hem på 130 dagar. Undersökningar,medicinering, titthål, neddrogad runt flyttat på sjukhuset ett ex antal ggr. Arbetsterapi, sjukgymnastik m.m blev det. Uppföljningen med rehab rullades jag in i rullstol och fick tyvärr köras tillbak då jag ej orkade. :( En väldigt deppig period blev det jag låste in mig ville inte vara i stora grupper började få panik i vissa lägen. Men fick kämpa på. Glimten fanns då Moa och Daniel kom på besök då viste jag att för deras skull skulle jag kämpa. Fick en plats på rehab och stroke enheten i Karlshamn efter 90 dagar på sjukhuset. Där började dagrarna fyllas med glädje igen. Mera träning och dagarna blev meningsfulla men jätte jobbiga.. Första resan till Uppsala blev också under permission från rehab. Blev utskriven lagom till jul från rehab men var allt annat än bra. Dagarna hemma varade inte länge med min medicin blandning så blev min vistelse hemma väldigt kortvarig. 


VT 2012 
Började jag få effekt kramper. Jag upplevde allt själv som svimningar. Vet en ggr få låg jag i soffan men vaknade på golvet men innan jag fattade inte att jag krampat. Hamnade i ambulans och blev  runtflyttad från akuten medicin till paka. Pykakuten vill säga då jag hade en samtalas kontakt via psyk för depressionen som uppstår att vara ifrån alla så mycket. .
Läkaren där ville inte ta ansvar för vad som kunde hända om han skickade hem mig så han la in mig där inne under bevakning. Paka blev det ett par dagar sen vidare ner till Karlshamn och låst avdelning 21 den värsta perioden av all inläggning... Men läkaren berättade att jag fick effektkramper som ep anfall då medicinen håll på att ge mig hjärtstillestånd alltså livsfarlig medicin blandning. Medicinerna sattes ut omgående och det tog ett tag innan kroppen slutade kramperna. Så nästan 3 v på avdelningen blev det sen lagom till utskrivningen började Uppsala resorna på allvar. Blev hem och packa om väskan för att flyga till Uppsala och bli inskriven där för både test av stimulatorn och ett nytt rehab program på 5 veckor intensiv. 
Testet med att få operationen av stimulatorn på test. Hade en sladd ut genom ryggen som jag själv kopplade in i en dosa. Den veckan jag hade den på test var en helt annan Sofie som kom fram och jag sattes upp för operation av den på heltid. Men innan den op blev av fortsatte rehab där uppe. Jag flög upp måndagen hem fredagen först en vecka hemma 3 sen upp 3 veckor i stöten sen hemma nästan 5 veckor sen upp för avslutnings vecka i maj med avslut att göra operation av stimulatorn. Blev kvar några extra dagar i Uppsala om något skulle hända. 
Här efter började resan bli positivare jag började bli av med 95% av alla mediciner och bliv gladare på så vis :) 
Träning på att komma igång efter så många år liggandes fick börja.

Men August blev det sjukhus igen och varför inte åka på något sådant normalt som gallsten med. Men en operation senare och ännu en halv vecka på sjukhuset då jag under op fick gallstenar  i gallgångarna och någon form av infektion.

På avdelningen fick jag höra att de inte riktgit trodde mig när jag låg inne i 90dagar för helt plötsligt så de en helt annan positiv och pigg tjej framför sig som allt annart än ville vara liggandes. Så skönt när man kan visa motsatsen ibland.
En ggr blev det akuten och ambulansen tillkallades hos svärmor då min dosa började bränna och ett par dagar på sjukhus som slutade med akut flygning till Uppsala och där fick jag plåster som lindrade.


December 2012 hände nästa sak.. 
På väg ut från köket la hela högra sidan av från midjan och ner av på mig Daniel fick ännu en gång bära mig och resan till sjukhuset ännu en ggr. Denna ggr hamnade först en natt på observation sen vidare till rehab och stroke enheten där jag hamnade under en månads tid. Moas första lucia firande blev permission i rullstol och färdtjänst. Hemskt att sitta i rullstolen på dagis och känna sig så dålig. Men en massa träning och träning för att kunna komma hem. Trappträning var det jobbigast. Min kropp fick lita helt på kryckorna och mina arm muskler tränades upp snabbt.


VT 2013

Fick ha ett vård planerings möte på sjukhuset där det bestämdes att jag fick komma hem med hemtjänst till en början det mobila teamet som det hette. Då var det en tjej som kom hit och så sätt granskade mig hur mycket jag klarade och sen blev det hemtjänst som tog över. Det var träning och duschningen i första läget som hemtjänsten skulle hjälpa mig med. Men jag hade fått hemtjänst också som tog mig till och från all övrig träning som arbetsterapin och sjukgymnastiken. Kände efter ett tag att hemtjänsten inte riktigt fungerade som jag ville. De kom inte va tider som någon gång efter 13 och innan 16 och för mig fungerade det ej. Jag tycker att det är jobbigt att vara styrd av en sådan tid.  Så jag hade det inte så länge i ca 2 månade. En positiv sak är det att jag blev Fru Holgersson den 2013-02-09. Jag hade en kompis som var och hjälpte mig med allt övrigt som att handla och få hem Moa tidigare ibland.


HT 13 hade jag börjat på KBT inom psykiatrin och läkaren där ville undersöka mitt bäcken då han tidigare jobbat med den formen av problematik. När han kollade så insåg han att mitt bäcken var inte på rätt plats. Efter en bäcken rubbning så gick jag där ifrån med känsel i höger ben och kryckorna i näven. Så skön känsla, det var som att dansa på molen. Blev även inskriven på en ny smärtrehab  kurs i Karlshamn. Så en ny resa och denna ggr var jag mera mottaglig för mer information och jag förstånd allt lite lättare 3 ggr gillt. Efter Rehab var jag jätte rädd att jag skulle få sitta hemma på hel tid igen. Det jag inte ville jag hade tur det var en lev i livet kurs i Hoby.
Tyvärr kom jag in i halva den kursen men det var en räddning att slippa sitta hemma igen . Det gav mig en vilja tillbaka att jag faktiskt kan. När den kursen slutade i december var det lite små drygt för jag ville fortsätta vara i gång när man väl började det.  Under sommaren hamnande jag på sjukhuset då jag fick huvudvärk och det knäppt till.. Hej och välkommen Migränen också. Tur det finns hjälpmedel.


VT14 Började jag min första praktik på Arbetsförmedlingen inom administration tyvärr bara en 8v praktik i Karlskrona. Naktdel var att kroppen klarade inte pendlingen och sedan blev det en massa trappor då hissen under min praktik ej fungerade så det var inte det lätta.
När praktiken slutade där så hade jag inte lyckats få fram en ny praktikplats men lyckades hitta en ny snabbt pga stark vilja och en enorm kämpa glöd. Började efter ca 2 veckor som elevvårdare på Karl-Oscarskolan. Där började jag trivas med mig själv och började att hitta tillbaka till min egna självkänsla. Jag började med min träning och ta tag i livet på allvar för att nu ska jag kämpa för ett bättre mående och jag vill att min familj skall må bra och det skall även jag.  Jag insåg att jag gillar faktiskt att jobba med att hjälpa andra lika så att kollegor är en vikig sak på en arbetsplats. Tyvärr blev inte det någon anställning på skolan utan jag va tvungen att släppa taget och ta ett steg vidare i livet och letan på praktik.


HT13 Senare

Men denna gången fick jag mera stöd från AF och en kille vid namn Patrik en SIOS eller vad han kala sig.. Han stötta mig till 100 % och så fort han hörde om en möjlig praktikplats ringde han direkt. Så för ca 5 veckor sedan började jag på praktik på Kolafabriken i Hoby. Inget dröm jobb men jag har insätt att kollegorna än en gång är en vikig bit och jag trivs faktiskt att vara där. Men lärde mig snabbt att för att min kropp skulle orka med ett mera rörligt jobb som detta är så var träningen ännu Viktigare så en runda innan jobbet för att mjuka upp en stel tant och en runda efter frö att spänningen skall släppa är ett måste.


Under hela tiden på denna resan har jag haft ständig träning via sjukgymnasten,akupungtur, tektil stimulering och STÖD från familjen annars hade jag inte varit där jag är idag. Men utan dagens träning hade jag inte klarat av hälften. Det hjälper att jag inte gett upp Utan att en enorm kämpa glöd finns och ALLA kan bara man ge sig FAN på att man kan så är det så.

Jag skall berätta mera om allt jag testat som alternativ smärtlindring.

 

Detta är kortfattat om min resa som har varit det är många detaljer som saknas som jag ej vill gå ut med men på det långa hela så var det så.

Av Sofie Holgersson - 7 november 2014 18:09

Redan fredag och jag är grymt nöjd över denna veckan över mig själv och mitt presterande. Jag har klarat av mer än jag själv trodde och det värmer extra detta med mål för dagen är en bra uppfinning.
Jag har hållt iordning, skött träningen, varit på praktiken, myst med moa, fått egentid med mera..

Jag har även insätt hur mycket kroppen rasat i cm kring hela mig. Även vågen minskar.

Idag längtar vi för fullt för mannen jobbat hela veckan och kommer idag. Jippi detta firas med god mat och kladdkaka :)

Synas i mörker skall man :)

Med detta säger vi trevlig helg :)

Av Sofie Holgersson - 4 november 2014 19:26

Idag fick jag en chock på jobbet och huvudet snurrade riktigt mycket hjälpte en tjej göra små presentpåsar en bra stund. När jag var klar blev jag ställd händerna vsr alldeles röda. Tanken stog mig att hade jag kramat påsarna så hårt för att inte tappa de eller göra fel. Fundrade en stund sen säger kollegan du fästen påsarna färga av sig..
oj de var ju röda...
Tur hon sa något för jag hade många funderingar där en stund.

Dagen för övrigt har varit bra kunde värma mat från gårdagen så skönt. Mannen var hemma på ett snabb besök och åt nu blir han iväg några dagar.

Med dagens mål har det gått hyfsat
Gå 11000 steg
Träning 1 timme uppdelat på två ggr
Äta frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag, kvällsmat

Inget socker (klarade ej) en halva fudge pepparkaka smakade jag idag

Ge mig ett fotbad. (Orkar ej då ryggen värker så ligg läge )
lägga mig kring 22
M.m
Men är inte bitter för det. Bara att ta nya tag i morgon

Även fixat en överraskning till en kompis :)
Så jag är nöjd rent allmänt.
Nu skall det blir film i sängen så jag kan avlasta ryggen för nya tag imorgon igen..

Sov gått där ut:)

Av Sofie Holgersson - 3 november 2014 19:16

Idag började mitt nya tänk och det känns toppen. 

Jag känner mig nöjd med dagen rent allmänt.


Inget GODIS 

klarat
Äta frukost, lunch,mellanmål,middag, kvällsmat

klarat
Inga medeciner (blivit en några pga jag ej kunnat träna)

Klarat
Gå minst 20 min innan jobb

 
Gå minst 45 min efter jobb 

 
(gärna totalt 1timme 30 min)


Minst 10000 steg

 
Ligga i sängen till 21

Detta är klart jag fixar då mannen åkte precis så snart kan amn sätta på tv inne i sovrummet och rypa ner då är det med klarat. 

 

Klart att vara POSITIV och det känns toppen :)

 

Dagen rent allmänt har varit bra lite små trött i kroppen. Så skönt att vara tillbaka på jobbet och få känna sig delaktig igen. 

Sitter och fundera på morgondagens mål.

God natt på er. 

 

Presentation

Mitt namn är Sofie Holgersson och jag är 35 år. Här får du läsa om mig och mitt liv som mamma. Hur jag inte ger/gett upp. Utan blivit starkare :)
En kamp mot mig själv och min egna vilja! Där jag bestämmer.

Fråga mig

4 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3 4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2014 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards