Nu var det ett tag sedan jag skrev i bloggen det är för att det har hänt en HEL del den sista tiden och prioteringen har legat på något helt annat.
Jag har tyvärr hamnat i en svacka under en längre tid där kroppen har börjat värka mera, men det är att backa ett ex antal steg och hitta en ny balans där det fungera igen det kan låta lätt men det är det absolut inte. Jag har lyckat ta mig sakta upp men allt tar tid och man måste lyssna på kroppens signaler ibland.

Jag tycker själv att det kan vara rena botten ibland då jag inte vill mera vissa stunder. Hade jag kunnat sova bort tiden hade det varit helt toppen men det fungera inte så i livet. Jag är ju inte själv jag har ju faktiskt en familj också som behöver mig. Och de behöver inte den som bara är tjurig och arg för att värken är tuff. Utan den personen som ställer upp kan vara glad och på alerten ibland sen behöver man inte vara det på heltid.

Jag har under denna tiden fått det betydligt bättre på jobbet då jag och en kollega har haft svårt att kunna kommunicera med varandra varför vet vi inte vi har bara inte dragit lika. Men för ett par veckor sedan drog en av kollegorna ihop en tjejkväll och helt ärligt jag var blixter nervös att det inte skulle bli så trevligt. Men känslan kan ha så himla fel ibland. Det var super kul och allt gammalt groll har lags bakom oss och den känslan var en total lättnad. Jag kan känna det att stämningen på jobbet påverkas om kollegor är sura för är/upplevs en person sur tjurig så är man inte trevlig tillbaka. Men av detta har jag lärt mig att vi måste våga gå till den det berör om vi har missuppfattat varandra. Vi måste kunna kommunicera utan att den andra blir sur för att vi förklara en sak på olika sätt. Framför allt vi måste ta oss tid att kunna ge kollegan ett smila och inte bara en blick det gör så mycket mer än vad man kan tänka sig.
Det är självklart många bitar även jag måste jobba på för att jag har aldrig sagt att jag är perfekt. Men glad att det finns människor i min omgivning som faktiskt våga säga var inte så sur, även fråga om man blivit högfärdig, även fråga vad menar du. Hoppas du tar åt dig av detta du vet vem du är ;) Du är så himla go som är så rak på sak och gav mig en tankeställare åt det positiva hållet med din ärlighet.

Jag jobbar senhårt med att komma helt igång med min träning igen den har jag slarvat med ur min kropps syn i alla fall. Även sömn och kosten är viktiga pungter som jag jobbar på.
Sen detta med att få in rutiner det är dunder svårt men det går åt rätt håll har till och med börjat tack vare att min man gav min en platta börjat använda den som ett litet hjälpmedel och det är roligare då att jobba med det. Jag acceptera även själv att efter jag har jobbat behöver min kropp ta en paus det är ok att lägga sig i soffan i 20-30 min jag är inte dum för det. För min dag gör det ganska mycket vill jag lova. Håller även på att lyckas få ihop detta med att följa en matlista det fungera sådär men vi har i alla fall följt den till 90% blev en avstickare då min mobil har börjat leva ett eget liv och ett besök till en telenor butik var behövligt då fick vi äta ute den dagen för att hinna med. Men att testa nya recept gör att även för mig är det roligare att laga mat.

Har även blivit en del rundor för mig och moa hon fick ju en ny cykel i 7 års present av oss. Den är väldigt användbar kan jag lova. Hon tar kol på mig, skämt och sidor vi kämpar på tillsammans även Daniel har varit med oss på en sväng det var super trevligt.

Nej nu skall jag tacka för mig denna kväll har varit skönt att skriva igen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det har hänt massor sen sist :) Det stoltaste är nog att Moa blivit gudmor till en liten Dio. Amanda och Mathias har fått en son i sommar och det är deras son Moa är gudmor till ...

De sista dygnet har man läst mycket om barnet och mamman som omkom vider stenaline i veckan. Som mamma så får man en enorm sorg. Att någon skall behöva gå egonom detta är hemskt. För min dotter kommer jag göra allt och kämpa mot och med henne....

För mig är det fullt ös hela tiden så kroppen hinner inte alltid med mina svänger. Att vara ensamstående och har en unge med all den viljan går inte alltid ihop. I söndags förra v drog hon dit med elsparken i 20 km i timmen som tur gick det bra...

Tiden springer iväg och allt sker på en och samma gång

Jag har haft problem men astma och allergi under många år. Allergin har jag haft sen jag var yngre. Astman konstaterades i sambandet med att jag blev mamma. Tyvärr har även Moa fått ta del av båda delarna med både astma och allergi samt lite ti...