Jag vet inte vad jag skall börjar.
Dag två med att sköt min träning och kroppen är inte alls medgörlig. Värken är tuff och intensiv. Sen har jag börjat riktigt städa på jobbet och det är inte det optimala. Jag skall ge det chansen någon dag till men skall prata med chefen i morgon och säga som det är. Bara tufft för det känns som jag tar tre steg tillbaka men den värken kroppen har haft de sista 3 veckorna i vissa lägen är inte okej. Så träning är a och o just nu och sedan får jag helt enkelt stoppa och lyssna av på min kropp. Inte kul bara alla ggr men få ta en dag i taget och ge kroppen tid att landa och komma tillbaka till sitt rätta lägen. Så nu är det bara att jobba åt rätt håll och det är kanske bra att stanna upp och se lite. Inte ta ut någon seger i förskott utan ta det i den takt kroppen behöver.
Jag vet att saker är inte lätt men jag måste nog stanna upp för att inte hamna i fel onda zon igen det vill jag allt annat än att göra.
Ett nytt tag gäller i morgon :)livas