Direktlänk till inlägg 21 juni 2015
Nu måste denna latmasken dra igång igen.. varit för mycket skit och kroppen av olika anlednignar protesterat. Även orken varit borta.. men nu får detta vara nog. Jag vill komma tillbaka där kroppen mår som bäst och värken är kontrollerad på bästa sätt. Vilket den är genom promenad 2ggr om dagen. Morgon och eftermiddag... nu är det slut på att ligga kvar tycka synd om mig själv. Nu är det sags att satsa 100%igen. Tränignen är min vardag jag måste bara förstå detta själv igen. Tränignen har varit rogivande a kopplade och sådan endorfinkick så det sjunger om det. Men efter migrän anfallet så slappade jag av.... allt annart än bra nya mål och utmaningar skall sättas upp och nu gäller det igen att komma igång.
Jag kan... jag vill.... jag ska.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 | 10 |
11 |
12 | 13 |
14 |
|||
15 | 16 | 17 |
18 |
19 |
20 |
21 | |||
22 |
23 | 24 |
25 |
26 | 27 |
28 |
|||
29 |
30 |
||||||||
|