sholgersson

Direktlänk till inlägg 21 december 2017

Ibland kommer saker ifatt..

Av Sofie Holgersson - 21 december 2017 20:11

I veckan så skriv jag in mig på gym med fas för att se om jag kan hjälpa min kropp att stsbiliseras mera. Kommit till insikt att jag behöver vårda mig själv mera än vad jag gjort.
På mitt PT samtal så insåg jag att jag fortfarande har följder sen rullstolstiden jag själv aldigt tänkt på.
Mina muskler i höger har inte jobbat lika hårt som vänster.
Lite tufft att det kommer i fatt men håller tummen att det är något jag kan träna upp. Men med min erfarenhet så här jag viljan då går det bara jag ge mig fanken på det.

Jag är helt säker att bägge tåna peka uppåt men höger pekar lite lite utåt..
Så nu blir det ännu mer träning för att hjälpa mig själv på rätt håll. För nu har jag kommit fram att det är det jag vill. Jag har varit på gymmet mycket men dov passat på att utnyttja gångbandet för att där är varmt och skönt :)

Ett steg till en starkare kropp!

Nu är det en dag jobb kvar innan det blir lite julledigt <3

 
Det här inlägget går inte att kommentera.
Av Sofie Holgersson - 11 december 2023 05:36

Det har hänt massor sen sist :) Det stoltaste är nog att Moa blivit gudmor till en liten Dio. Amanda och Mathias har fått en son i sommar och det är deras son Moa är gudmor till ...

Av Sofie Holgersson - 1 juli 2023 22:28

De sista dygnet har man läst mycket om barnet och mamman som omkom vider stenaline i veckan. Som mamma så får man en enorm sorg. Att någon skall behöva gå egonom detta är hemskt. För min dotter kommer jag göra allt och kämpa mot och med henne....

Av Sofie Holgersson - 24 juni 2023 11:54

För mig är det fullt ös hela tiden så kroppen hinner inte alltid med mina svänger. Att vara ensamstående och har en unge med all den viljan går inte alltid ihop. I söndags förra v drog hon dit med elsparken i 20 km i timmen som tur gick det bra...

Av Sofie Holgersson - 12 juni 2023 22:23

Tiden springer iväg och allt sker på en och samma gång

Av Sofie Holgersson - 4 april 2023 06:43

Jag har haft problem men astma och allergi under många år. Allergin har jag haft sen jag var yngre. Astman konstaterades i sambandet med att jag blev mamma. Tyvärr har även Moa fått ta del av båda delarna med både astma och allergi samt lite ti...

Presentation

Mitt namn är Sofie Holgersson och jag är 35 år. Här får du läsa om mig och mitt liv som mamma. Hur jag inte ger/gett upp. Utan blivit starkare :)
En kamp mot mig själv och min egna vilja! Där jag bestämmer.

Fråga mig

4 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards