Nu är det deträning på hög nivå till omprogrameringen i uppsala.
Har fått stänga av buzzt pogrammet som varit igång 24/7 på väldigt låga frekvenser att man inte märkt eller känner av simuleringen. Men det har tagit väldigt mycket av mina höga värk tappar.
Det är för att gämföra samma puls som man har när man har pacemaker för hjärtat. Man märker ju inte av den alls.

Nu har jag som en tens maskin jag känner vibrationen /skakningar i kroppen och stimulera ca 6-10 timmar på ett dygn och det är ju skillnad.

Det jag själv märker är att nu har jag mera smärt toppar. Kännslan som att någon kör in en kniv kommer oftare. Finna tre saker som koppa bort värken just nu. Beröring, värme/kyla & träning.

Beröring kan vara allt från att moa eller Daniel ligger intill mig deras kroppar bli så varma. Taktil stimmulerings massage kopplade bort smärtan i måndags.

Värme/ kyla värme kan vara värmefilt/värmen framför kaminen skollande dusch. Kylan är en gelé påse som ligger i frysen som jag kan chocka kroppen med en stund när det är som jobbigast. Meb direkt efter är det värme av något slag dom gäller.

Träning att vara ute och gå och röra mig lite raskare är så skönt för jag ge kroppen sitt wgna försvar via endorfiner som kommer extra i samband med träningen. Men just denna veckan är det en balans mellan lagom och för mycket.
I vanliga fall tränar jag innan och efter jobbet i form av raksa promenader det är för att kroppen skall orka med ett mer fysiskt jobb och det fungera faktiskt när jag har balansen på allt.

Det är tufft och jag känner mig inte lika glad just nu men att vakna och det känns som någon spänner en spännband runt höften och dra åt och inte släpper är ingen skön känsla men det är mindre än en vecka kvar så är ju det.

Tycker mest att det är på ett sätt skönt att få denna könslan att se hur mycket min stimulering faktiskt gör. För det märker man ju inte av i vanlig fall. :) så som jag mår nu har jag ju haft det ganska mycket förut så ett par dagar skall ju inte vara något alls. Men det tyvärr man glömmer fort hur det har varit. Men en dag i taget. Nu går simuleringen för fullt i 50 min till innan den stängs av jag är uppe kaffe och frukost i magen börjar sakta med att få liv i moa sen en snabb dusch och värme innan det är dags för dagis och jobb.kursiv text

Ha en trevlig torsdag :)